Motivationsboost!

Ja, jag har varit på SM i Body Building och Body Fitness. Vad kan ge en muskelälskande träningstok som mig mer inspiration?

Helgen började redan på onsdagen då vi begav oss upp till Falun. Vi passade på när vi ändå skulle åka uppåt. Det är ju bara ett stenkast mellan Västerås och Falun .

Vi hade lagt upp en superbra plan för hemresan. Från Falun delade jag och Tobias på oss, jag åkte till Västerås och han åkte till Årjäng. På söndagen skulle jag åka ner till Karlskrona och han till Stockholm. Han skulle då lämna bilen hos mig i Västerås på väg mot Stockholm så att jag skulle kunna ta med mig diverse tillskott och slippa passa tågtider. Perfekt tyckte vi! Men på lördagen valde vår bil att gå sönder. Det slutade med att Tobias fick lasta bilen på ett släp och köra upp den till Borlänge, där en vän hjälper oss att laga den. Sedan fick han skjuts ner till Västerås med mina grejer (som jag låtit ligga i bilen över helgen). Därefter tog han tåget till Stockholm. Själv lyckades jag träffa på tre killar från Karlskrona som skulle köra ner på söndag eftermiddag och hade en plats över. Så jag knölade in mig och all packning i deras bil och tog mig hem supersmidigt! Roligt hade jag också och vi skrattade större delen av resan hem! Så det löste sig bra trots lite panik under lördagen!

Men, åter till helgen.
Jag fick en VIP-biljett till lördagens tävlingar av supersnälla Sara Nyberg. Hon fick bo billigt i mitt hotellrum som tack! Jag satt på raden bakom domarna och njöt av utsikten hela dagen! Där träffade jag även på Evalinda! Vi har nog inte setts på över ett år, så vi passade på att ta igen lite tid och lunchade tillsammans i pausen. Supertrevligt! En annan vän, från när jag bodde i Stockholm, var där för att kolla på tävlingarna och även hon hängde med på lunchen.

På kvällen var jag ut och åt med några vänner och sedan gick vi till Bodys efterfest. Jag var dock ganska trött efter en natt med för lite sömn och en intensiv dag, så jag gick hem strax efter 12. Skulle även jobba i Fairings monter på söndagen.
Söndagen spenderades som sagt i Fairings monter. Alltid lika trevligt att mingla med Teamet och kunderna!

Så helgen har varit full av ögongodis, alldeles för lite sömn och alldeles för många bars. Superrolig med andra ord! En nackdel med sådana tillställningar är att jag alltid brukar känna mig lite obekväm när jag inte är i form. Men inte den här gången. Jag skulle inte vara med och tävla och har mitt mål klart för mig. Nu ska jag bygga mer muskler och då kan man inte vara i tävlingsform. Jag trivdes alldeles utmärkt med att titta och bli imponerad av de andra medan jag satt i publiken och njöt av mina bars!

Några bilder från helgen!

Veteran damernas mest imponerande ryggtavla.

Classic body buildings mest kompletta fysik!

Snyggaste Body Fitness tjererna i -163!

Imponerande “behinds” på dessa två damer!

Gladaste guldmedaljösen jag nånsin sett. Sprudlande glad och ett humör som smittade av sig på hela publiken. Gå in och kolla vetja!
Kolla även in hennes fria program. Kan du låta bli att le?

Nu jäklar ska jag träna riktigt hårt och vara i superform på nästa tävling! Taggad till tusen!

Rage-effekten!

Träningen har gått superbra den senaste tiden! Som sagt så flyger mina gamla vikter upp och jag bara ökar och ökar! Me like! Så jag hoppas att jag lägger på mig mer massa och att det syns också. Det spelar ju ingen roll hur mycket jag lyfter, det är ju volymen jag är ute efter!

Igår var det åter igen dags för benen att få sig en omgång. Jag slutade skolan vid 17 och skulle möta Thess vid 18. Supertrött och inte alls taggad. Men jag skyndade mig hem, svepte i mig lite kaffe och lite extra RAGE. Sen vidare till gymmet. Trampade igång benen på löpbandet i 10 minuter.Sedan körde vi igång. Djupa utfall supersetade med upphopp på bänk, breda knäböj i smithen, utfall med vikt i smithen, baksida och framsida lår och avslutade med rumpa. Vi höll ett högt tempo genom hela passet och svetten sprutade. Det tog emot ordentligt när jag skulle cykla hem efter!!
Så här såg jag ut efter 100 reps i legcurl maskinen!

Att det var ett tag sen jag använde RAGE och att jag dessutom tog lite extra gjorde nog att energin var på topp genom hela passet! Mer sånt! Defenitivt en bra och prisvärd produkt när man behöver den där extra kicken. Funkar även superbra när man är trött under dieten och vill få en extra push!

Annars är det mycket i skolan, plugg, plugg, plugg och lärare som inte kan förklara. Men det är väl bara att kämpa på och lägga manken till så går det vägen!

Nu tar jag paus i pluggandet för ikväll och hoppas att duggan imorgon går galant!

Back to school!

Då var sommaren slut och vardagen tillbaka. Skolan är igång igen och jag försöker komma in i “plugg mode” igen. Helt plötsligt ska man börja använda huvudet och tänka igen… Det positiva är att det är mycket självständigt arbete vilket gör att jag kan planera mina dagar som jag vill. Vi går oftast halvdagar i skolan och då har jag mycket tid över till träningen. Ibland lite för mycket

Igår var jag nämligen på gymmet och körde ett tungt benpass på förmiddagen. Kände hur trött jag var i rumpan när jag cyklade till skolan efter! På kvällen skulle jag hem till Thess en snabbis och valde att springa dit. Planen var en lätt jogg på ca 5 km. Men inte då… en felspringning, 9 km och 45 min senare var jag framme. Insåg ju när jag sprang att jag sprungit fel och var tvungen att öka farten för att jag inte skulle bli allt för sen. Det känns ordentligt i benen idag kan jag lova! Sjukt stel och ingen kraft alls! Men men, no pain, no gain heter det ju! Annars så går träningen riktigt bra nu! Jag känner mig stark i gymmet och har nog aldrig lyft så tungt som jag gör nu! Denna vecka har jag slagit rekord i både bänkpress och bicepscurl. Vikter som jag har sett som omöjliga flyger helt plötsligt upp! super! Jag är även inne i ett flyt med löpningen och alla intervallpass i sommar har gett resultat. Jag har sänkt mitt “behaglighets tempo” med nästa två minuter per km. Känner mig ostoppbar! Benen bara fortsätter när jag sätter fart på dem! Lovely! (förutom dagar som denna när träningsvärken är fördjävlig).

Nu ska jag ägna mig åt tvn ett tag innan jag ska krypa ner i sängen och låta benen växa!

Det är bra fart i tanten!

Helgen spenderades som sagt hos farmor i Stockholm. Hon bor i Jakobsberg, som bara ligget ett stenkast från Veddesta. Och det är ju i Veddesta som Fairing håller till. Både lager och gym ligger där, så det var inget problem med att hitta nånstans att träna! På lördagen passade jag på att klämma in ett pass innan lunch och sprang på både Lasse och maria på gymmet. Trevligt! Axlarna fick sig en omgång innan det var dags att åka hem till farmor och äta! efter lunchen skulle vi ta en promenad. Farmor brukar gå en runda på ca 3km som vi tänkte gå. Men nånstans fick hon för sig att det var så skönt ute att vi lika gärna kunde gå en sväng till. så det vart en tur på Järvafältet och sen förbi huset vi bodde i när jag föddes. (bodde dock bara där nån månade innan familje flyttade till Falun). det vart totalt 90 minuters promenad! Och när vi sedan kom in började tanten stöka runt i köket för att fixa fika! Syster och hennes kille kom förbi och vi satt och pratade ett tag och fikade med blåbärspaj. Mums!
Kvällen spenderades med att kolla på bilder varvat med friidrott.

Järvafältet.

Gamla adressen!

Här bodde vi!

På söndagen skulle jag på Teamträff med TEAM FAIRING. Vid 12 träffades vi på gymmet och hann med en hel del skitsnack, klädprovning, diettips och tävlingssnack. Kul att träffa så många andra jämlika träningstokar! Passade även på att lasta in två kartonger med tillskott i bilen när jag åkte hem! Satt sedan i bilen sex timmar för att ta mig hem till Karlskrona igen. Rastlös var jag! Men det var skönt att komma hem till mannen igen!

Falun kommer alltid att vara hemma för mig...

Har spenderat veckan i Falun hos mamma och pappa, men idag har jag påbörjat resan söderut. Ska hälsa på Farmor i helgen och nu väntar vi på att maten ska bli klar.
Veckan har varit ganska lugn. Mamma och Pappa har jobbat och jag har tränat. Springturer i skogen (putsade rekordet på min gamla runda från 41 till 36 min) har varvats med gympass. Har haft sån träningsvärk i benen att jag vaknat på nätterna när jag vänt mig om! Och jag har kört ett hårt pass i favorit-benpressen. Ibland är det skönt med omväxling i träningen. Det enda som har saknats är sällskapet på träningen.
Jag har även varit en del hos Mormor och bara tagit det lugnt.

Det är först när man kommer hem som man inser hur mycket man saknar sin hemstad. I alla fall gör jag det! En hel sommar med jobb i Karlskrona har gjort att jag inte varit hem på länge.
Innan jag åkte kändes tre hela dagar som en evighet att vara hemma. Men idag när det var dags att åka kände jag hur jag drog ut på allt jag skulle göra mer och mer. Jag ville verkligen inte åka! Jag vet att det kommer kännas bättre när jag kommit hem och in i alla rutiner igen. Men idag kändes det inte bra och jag fällde några tårar när jag rullade ut ur Falun. Jag trivs väldigt bra i Karlskrona. Jag har lärt känna många nya vänner och det kommer nog bli lika jobbigt att flytta tillbaka till Falun när det är dags för det. Men  jag kommer nog alltid se Falun som mitt hem vart jag än bor!

Nu är maten klar, kyckling med rödbetor och fetaost. Mums!

Turist i min “egna” stad!

Syster har varit här på besök. I torsdags tog vi oss en promenad runt i Karlskrona och jag passade på att ta med mig kameran!
Jag har ju varit en del i Karlskrona innan jag flyttade hit så det har inte blivit av att jag har “turistat”. Men här kommer lite bilder från vår dag!

Ett besök i Amiralitetskyrkan och Rosenbom var ett måste.

Torget i Karlskrona.

Långlunch i solen på Café Greven. Supergod kycklingsallad åt vi!

Vi hann även med en hel del träning. Min syster visste nog inte vad hon gav sig in på när hon åkte ner till oss. Två träningspass om dan var hon inte van vid. Men vi hann med en del kvalitets tid också och det var kul att ses igen!

Sjukling!

Helgen spenderades i Stockholm. Vi åkte upp i torsdags när jag slutade jobbet. På fredagen var det begravning. Det var första gången Tobias träffade min släkt på pappas sida. Trist att det bara är såna tillställningar man träffar släkten på. Helgen var i övrigt helt oplanerad när vi åkte upp och på fredagen skulle jag och Tobias bara gå ut och äta, det slutade med några glas vin i gamla stan. Mysigt. Lördagen spenderades med lite shopping. Vi bodde vid globen och tog tunnelbanan till centralen. In på NK för att köpa en klänning och sedan promenerade vi tillbaka. Vi tog en lunchpaus med en god vän på medborgarplatsen. Och vi lyckades undvika trängseln kring pridefestivalen helt. Varken jag eller Tobias var sugna på att trängas och titta på dem. På kvällen var vi hem till farmor och åt middag med mamma, pappa, syster och hennes kille. Trevligt och välbehövligt att få umgås med familjen. Har ju inte träffat dem på hela sommaren!

På söndagen hade Tobias planerat firande av vår bröllopsdag. Jag hade ingen aning om vart vi skulle när vi åkte iväg. Men vi hamnade på Mauritzbergs slott. Kvällen spenderades med fyrarätters middag, vin, biljardspel och en hel del skratt. Skönt att få komma bort och spendera lite kvalitets tid tillsammans!

Vi kom hem i tisdags och då var jag redo att träna igen efter fyra dagars vila. Men halsont och hosta satte stopp för det. Jag är fortfarande dålig och febrig, så träningen får vänta nån dag till. Lite ofrivillig vila. Men det kan nog behövas efter en intensiv vår och sommar. Kanske ett sätt för kroppen att säga till att den behöver extra vila. Bara att lyssna och kurera sig!
Passar på att fylla kroppen med vitaminer. Extra c-vitamin och multivitamin i form av Fairings Complete vitamin intas för att hjälpa immunförsvaret på traven!

Finally here!

Äntligen har nya soffan kommit! Började jaga på dem redan förra veckan, utan resultat. men igår dök den upp. Och vi hade betalat extra för hemkörning och uppbärning. Ingen av oss hade lust att bära soffan uppför fyra trappor!

Vi fick plocka in gästsängen och ha som soffa då vi skickade iväg den gamla soffan innan den nya hade kommit!

När vi var i Skövde och hälsade på några kompisar bestämde vi oss för att vi skulle köpa ny soffa. de hade köpt ny soffa till sin lägenhet och vi har funderat ett tag på att köpa en större som passar bättre i lägenheten, men inte varit sugna på att lägga ut pengar på en. När vi kom hem var det rea på mio så det passade perfekt! Vi hade även planerat att åka till USA två veckor i sommar, men det vart inget då jag valde att jobba hela sommaren istället. Vi bokade då en weekend i Rom, men fick boka av den på grund av dödsfall inom familjen. Vi kom då fram till att det inte var meningen att vi skulle åka någonstans i sommar så vi köpte en soffa istället.
Igår kom den alltså hit! Och fint blev det! Nu är det bara soffbordet so fattas. Vi köpte ett bord för 200 via blocket som vi hämtade igår. Idag har Tobias slipat och vitlaserat det och det står i källaren och torkar. Fint blir det!

Ny soffan!

Annars har vi inte gjort så mycket mer. Jag har jobbat en hel del och spenderat en herrans massa timmar på gymmet. Träningen gå bra och jag känner mig stark, men jag känner mig svullen. Efter nästan ett år av diet och strävan nedåt i vikt ska jag nu gå uppåt igen och bygga mer muskler. Det är ganska mentalt påfrestande att känna formen försvinna. Den som jag så länge kämpat med. Men jag får ta det långsamt och vänja mig vid att vara lite rundare i några månader! Om inte annat så är det ju väldigt gott att äta precis det man vill!

En perfekt dag!

Första dagen på dryga tre veckor som jag inte hade något planerat. De senaste veckorna har fyllts med jobb och de lediga dagarna med besök hos vänner. Kändes skönt igår när jag gick och la mig att inte ha något planerat! Och det blev en superbra dag! Det enda som saknas är Tobias! (han är i Borlänge och hjälper några vänner att lägga tak)

Dagen började med att Therese ringde och frågade om jag vill äta frukost med henne och Cissi. Hoppade i kläderna och vart upphämtad 15 minuter senare. En härlig frukostbuffé dukades fram hemma hos henne och vi satt i soffan och myste och pratade strunt ett bra tag! Vi hade även planer på att paddla om det var bra väder. Det blåste lite, men vi gav oss iväg ändå. Först gången jag paddlade kajak! Har paddlat lite kanot innan på sjöar och en hel del roddbåt. Men aldrig kajak. Vi gav oss iväg och vinden tilltog lite efter halva tiden. Jag hade lite problem med att styra den där jäkla båten och drev iväg några gånger. Fick paddla som en tok för att komma åt rätt håll igen! Att det blåste och var lite vågor gjorde mig inget, ju jobbigare desto bättre! Lagom trött i rygg och baksida axel åkte vi hem och åt lunch. Jag orkade inte laga mat så jag köpte grillad kyckling och gjorde en sallad till. Mums! Vid 15 mötte jag upp Therese på gymmet för ett axelpass. Superbra och jobbigt pass! Trötta och nöjda satte vi oss i receptionen och fikade med Cissi som jobbade.
Nu ligger jag på soffan och slappar. Har ätit fluffat vaniljprotein med kardemumma, banan och varma hallon. ska snart duscha och fixa till mig för att äta middag med Ann och Erik på stan.
Min oplanerade dag fylldes av roliga saker och trevliga vänners sällskap! En perfekt dag helt enkelt, det enda som saknas är mannen min!

För övrigt har denna veckas träning gått super! Jag känner mig stark på gymmet och kan lassa på mycket vikt. Jag har fått bra kontakt och känt mig trött efter varje pass. Me like!
Igår tog jag mig även ut på ett intervallpass med Johanna. Satan vad den fröken springer fort! Fem intervaller uppför Bryggarebeget klarade vi av. Med uppvärmning och nedvarvning vart det 10 km totalt och jag var helt slut när jag kom hem! Vi kom överens om att göra detta igen, jag ser till att hon kommet ut och hon fungerar som draghjälp uppför. Toppen!

Känner mig för tillfället förbaskat nöjd med tillvaron!

Foto: Anna Blomdahl

Bänkat mig själv!

Mötte upp ann på gymmet i fredags för ett bröst-pass. Var där lite tidigare och körde lite baksida lår. Tyckte att jag fick dålig kontakt och var inte alls på bra humör när hon kom. Vi bestämde oss för att köra ett astungt pass. Rekord skulle slås! Så vi började med lätta vikter och jobbad oss uppåt. Vi klarade båda av att göra 2x6 reps på vår egen kroppsvikt. Gött! Det vart väldigt mång set bänkpress, så jag avslutade med att köra lite flyes på slutet. Vi provade även lite olika tekniker för att orka mer i bänkpressen. Kände mig lagom trött när jag gick hem och var nöjd med passet. Men idag känns det kan jag lova! både i baksida lår och bröst. Och att dammsuga en hel restaurang med träningsvärk i bröstet gör att man får kramp i axlarna! Att sedan avsluta med att skiva gurka och tomat med en mandolin till 160 frukostgäster… ville bara låta armarna hänga rakt ner och inte röra mig tillslut! hehe, så kan det gå! hoppas bara att det ger de resultat jag vill ha!

Nu är det dags att fixa till sig. Grillfest hos Mari och jobb inatt står på schemat!

Västkusten tur och retur!

Helgen som var spenderade jag och Tobias på olika håll. Han åkte var i Årjäng på 30-års kalas och jag var kvar här nere i Karlskrona för att tävla i finalen i fitness five.

Finalen gick av stapeln i lördags. Efter tråkiga nyheter hemifrån på fredagen hade jag laddat med 4 timmars sömn och ett halvt dagsbehov av mat. Kände mig inte så sugen på att åka iväg när klockan ringde vid sex på lördag morgon. Men jag packade in mig med resten av sällskapen och vi begav oss mot Åhus. när vi kom fram var det kallt och molnigt och regnet hängde i luften. Det kändes som 100% luftfuktighet och allt var klibbigt. vi vägde in oss vid 9 och började sedan ladda med mat. Ingen av oss tre som skulle tävla var särskilt taggade och jag ville bara packa ihop mina saker och åka hem… men det vara bar att bita ihop och börja värma upp. När tävlingen kom igång taggade jag till och i takt med att vädret vart bättre så steg även mitt humör! Vid lunch var det strålande sol och tävlingsnerverna hade vaknat till liv! Dagen var superrolig med gott tävlingssällskap och trevliga vänner som kom och hejade på! Att jag sedan kom sist kändes som att det kvittade. Jag hade ju tagit mig till final och jag förbättrade dessutom mitt kval-resultat! Nu är det bara att träna och komma tillbaka ännu bättre nästa år! Dagen avslutades med en oxfilé och kantarellstuvning. Mumma!!

Tobias kom hem på söndag natt och det var väldigt skönt att ha honom hemma igen. Dock var jag lite avundsjuk på att han fått träffa gudsonen med familj och bästa vännen med familj. När jag fick höra att de skulle spendera en vecka på Resö, på västkusten vid Grebbestad kom jag med förslaget att vi också skulle åka dit. Idén gick hem hos Tobias och vi bjöd in oss själva! När jag slutade vid 7 i onsdags morse kom Tobias och hämtade mig. Jag sov sedan i bilen på väg upp och eftermiddagen spenderades med två trotsiga med underbara treåringar! Bad, vattenkrig, krabbfiske, en joggingtur och en del kortspel avverkades innan det var sovdags. En intensiv men väldigt rolig dag! Torsdagen spenderades i bilen. Vi åkte och kollade på familjen Wilhelmssons gamla sommarstuga, mysig! Sen tog vi oss en promenad i Grebbestad. Mysigt var det, men jag måste erkänna att jag hellre spenderar några dagar i fjällen än på kusten. Finner inte riktigt tjusningen med havet… Vi gav oss av i tid för att hinna träna när vi kom hem. Men efter bilkö 1,5 timma i Göteborg insåg vi att vi inte skulle hinna, en extra vilodag helt enkelt. Vi myste framför tvn istället!

Tobias med bästaste gudsonen!

En ful fisk på kroken

Tobias har fått tag i en leksak!
Som han senare fick användning av när syrran valde att starta vattenkrig mot honom. Hon vart blötast!

I denna mysiga stuga sov jag och Tobias.


Krabbfiske. De stora pojkarna höll ut längre än de små!


Krabbrace!!

På torsdag morgon när vi skulle städa ur stugorna var pojkarna framme och snodde godispåsen. De satt för sig själva på trappen och åt bilar. Så här glada var de då!

Final i Fitnessfive!

Fick ett mail i måndags att jag är med i finalen i fitnessfive! Alla som kvalat kunde inte vara med och jag knep sista reservplatsen. Går in med det sämsta resultatet, men vetskapen om att jag fick en del bortdömda reps känns bra. Målet är att få alla reps godkända denna gång. Jag ska verkligen satsa allt på det! Så lördagen kommer spenderas i Åhus med trevligt sällskap! Tre tjejer är vi från gymmet som ska vara med och tävla. Kul!

Vi skulle egentligen ha åkt till Stockholm på officersexamen på fredag och till Årjäng på 30 årskalas på lördag. Dessa planer fick jag tyvärr ställa in till förmån för tävlingen. Men Tobias åkte hem till sina föräldrar några dagar extra eftersom jag ändå jobbar nätterna innan.

Nu ska jag laga lite mat innan det är dags att bege sig till jobbet. Slutade 7 i morse och var där på möte vid 15, så det har inte blivit många timmars sömn. Tänkte sova lite nu på kvällen innan jobbet, men har inte kunnat somna. Kommer antagligen bli en lång natt! Får bli mycket kaffe inatt! Men sen är jag ledig ända till måndag kväll! Nice!

Come back!

Efter några dagars extra vila har jag nu tagit mig tillbaka till gymmet igen. Hade planerat in en vilovecka för att låta kroppen återhämta sig ordentligt. Fyra dagar lyckades jag hålla mig, sedan klev jag in på gymmet igen! Ett stenhårt benpass med Therese stod på schemat och herregud vad vi tog i! Underbart att känna musklerna arbeta! Har även hunnit med ett axelpass med maken. Det är mitt fokus för tillfället. Jag vill ha lite större rundare axlar och lite bättre lårsvep. Kämpar på för att förbättra mig till nästa tävling!

Igår var det lövmarknad här nere i Karlskrona. En återkommande marknad som startar midsommarfirandet. Jag och Tobias tyckte dock att det mest var irriterande att det var så mycket folk och bilar överallt! Vi åkte ut till en kompis föräldrahem och grillade istället! När vi kom hem på kvällen hade de flesta packat ihop sina stånd och det var betydligt färre bilar och folk ute. Skaplig kontrast mot antalet personer i stan idag! alla hade lämnat stan för midsommarfirande. Vi var nästa ensamma på City Gross och när vi skulle parkera bilen var det helt tomt på gatan. vi firade dock inte på något speciellt sätt. Åt lite grillad kyckling och jordgubbar med Fairings vaniljprotein till efterrätt. Och vid tio är det dags för mig att åka till jobbet! Ganska skönt att bara var hemma och rå om varandra lite!

Och igår när vi var och grillade trillade det in ett sms från söta Evalinda! Hon skrev att det var fina bilder på mig med i Body! Jag som inte prenumererar vart genast nyfiken och började leta efter en tidning. Den kommer dock inte ut i butik för ens på tisdag! Men jag fick tag i Desi som snällt fotade bilderna och mmsade dem till mig! så nu vet jag i alla fall när bilderna är tagna! Men jag längtar som tusan till på tisdag när jag kan skaffa mig ett ex och kolla in bilderna själv!

Denna outfit har jag på mig på bilderna i tidningen. Resultatet av diciplin, en enorm vilja, stöd från nära och kära samt en extra knuff av Fairings produkter!

Jag hinner inte med!

Är det meningen att det ska vara så här? Livet? Ska det bara springa förbi i en blinkning? så känns det ibland!
Det känns som om det var igår Tobias åkte. Två långa veckor skulle han vara borta. Och nu är han plötsligt hemma igen. Utan att jag hunnit reflektera över det! Men vad har jag egentligen haft för mig under den här tiden?

Jag har börjat jobba ensam på sommarjobbet. Upplärningen är över och nu får jag klara mig själv. Vilket har gått ganska bra än så länge! Incheckning, administration, städning, frukostlagning och utcheckning. Så ser mina nätter ut för tillfället. Trivs ganska bra med det faktiskt! Får gå och fundera och plocka lite i mina egna tankar hela nätterna. Super!Det enda som blir lidande är kosten. Och då i avseendet att jag äter för lite! Är inte hungrig och får tvinga mig själv att äta. Men det blir nog bättre när man får rutin på det!

Förra helgen var mina föräldrar här och hälsade på. Jag skulle tävla i Fitness5 (bänkpress, bicep curl, benböj, chins och dips) och då passade mina föräldrar på att komma ner och kolla på det. Trevligt! Var nog delvis därför dessa veckor gick så fort, jag var ju inte ensam så länge. Visade runt föräldrarna lite på Trossö. De har ju varit här tidigare så vi shoppade och passade på att få lite kvalitets tid tillsammans. Gillart!

Men hur gick tävlingen då undrar ni?
Tja, jag fick ju ett resultat som jag kan slå nästa år! Nä, jag var lite för ivrig i några delmoment och fick en hel del reps bortdömda. För er som inte vet går tävlingen ut på att göra så många reps som möjligt i alla grenar. Jag fick fem bänkpress, fem chins och två dips bortdömda. väldigt trist. Det enda positiva var väl att jag slog rekord i benböj. Hela 16 stycken med egen kroppsvikt på axlarna! Hallelulja! Hade så sent som helgen innan lyckats ta min egna kroppsvikt utan hjälp för första gången, så att klara 16 stycken själv kändes toppen! 
Det var iaf en superrolig dag och något jag definitivt vill göra om!
En dag som avslutades med buffé på Statt med andra träningsnördar och trevligt folk. Även det en superrolig kväll som började bra, men slutade med en liiiite för påverkad fru Wilhelmsson. Tog mig i kragen och gick hem vid halv två när jag tyckte att jag fått nog. (vilket inte hjälpte då jag var dålig hela söndagen ändå).

Så tack alla som var med och gjorde tävlingen till ett lyckat event!
Tack till mamma och pappa som kom ner och hejjade och stöttade hela dagen.
Tack till Mari och Lok&Motion för ett bra arrangemang och hjälp med min träning.
Tack till Lasse och Fairing för all hjälp med tillskott och ett bra tävlingsteam.
Och sist men inte minst, TACK till alla goa vänner som välkomnat mig på gymmet! Ni är som en extra familj när mannen är borta!

Nu ska jag vila några dagar och sedan börjar laddningen inför nästa års tävlingar. Muskler ska byggas och kroppen ska formas!

Bildregn från lördagens tävling!

Cissi och Desi laddar med frukt och kesella.

Bicepcurl med sötaste adepterna i sekretariatet!

Laddar för benböj.

Benen var ganska stumma på slutet. Tog i allt jag hade!

Redo för chins.

Kämpar på!

Jag ska upp en sista gång!

Avslutande grenen; dips.

Hela tävlingsgänget från Lok&Motion som förgyller mina dagar här nere!

Och livet då? ja det går undan. Men jag trivs med det och njuter av dagarna!

Full fart!

Senaste veckorna har varit fulla med saker att göra!
Jag var på en intervju för ett sommarjobb och en vecka senare var det dags att börja jobba. Hotellreceptionist ska jag jobba som hela sommaren! Så de senaste veckorna har bestått av jobb, uppsatsskrivande och träning. Så mycket annat har jag inte hunnit med!

Helgen var jag dock ledig, skolan slut och Tobias var hemma. Underbart att umgås med honom! Vi hann med massa träning, sol, bad, vänner, shopping och båt-åkande. En helg full med aktiviteter helt enkelt!

Imorgon kommer mina föräldrar ner för att titta på när jag ska tävla i fitness5 på lördag. De har inte varit här än så det ska bli kul att få visa dem hur vi bor! Längtar!

Nu ska jag iväg och jobba. ses!

Jag och Tobias på en av helgens aktiviteter!