Träningen har gått superbra den senaste tiden! Som sagt så flyger mina gamla vikter upp och jag bara ökar och ökar! Me like! Så jag hoppas att jag lägger på mig mer massa och att det syns också. Det spelar ju ingen roll hur mycket jag lyfter, det är ju volymen jag är ute efter!
Igår var det åter igen dags för benen att få sig en omgång. Jag slutade skolan vid 17 och skulle möta Thess vid 18. Supertrött och inte alls taggad. Men jag skyndade mig hem, svepte i mig lite kaffe och lite extra RAGE. Sen vidare till gymmet. Trampade igång benen på löpbandet i 10 minuter.Sedan körde vi igång. Djupa utfall supersetade med upphopp på bänk, breda knäböj i smithen, utfall med vikt i smithen, baksida och framsida lår och avslutade med rumpa. Vi höll ett högt tempo genom hela passet och svetten sprutade. Det tog emot ordentligt när jag skulle cykla hem efter!!
Så här såg jag ut efter 100 reps i legcurl maskinen!
Att det var ett tag sen jag använde RAGE och att jag dessutom tog lite extra gjorde nog att energin var på topp genom hela passet! Mer sånt! Defenitivt en bra och prisvärd produkt när man behöver den där extra kicken. Funkar även superbra när man är trött under dieten och vill få en extra push!
Annars är det mycket i skolan, plugg, plugg, plugg och lärare som inte kan förklara. Men det är väl bara att kämpa på och lägga manken till så går det vägen!
Nu tar jag paus i pluggandet för ikväll och hoppas att duggan imorgon går galant!
Rage regerar ;D Ett jäkla bra pass var det!! Idag har rumpan lugnat sig, har dock gått fram till framsidan istället...skönt att de turas om i alla fall :D Tack för ett lovely pass igår också, gör vi en repris på ikväll!! :)) Axel-moooos!!!! Kram fina du <3 Och lycka till på tentan, sitter här och håller tummarna!!
SvaraRadera