Följ mig på Instagram: @helenwil

torsdag, maj 24, 2007

Sista minuten till Maui, Hawaii!!

Pratade med min tränare Michelle för två veckor sen. Hon var jätteglad för att hon skulle åka till Hawaii på semester. jag sa att vi också hade tänkt åka dit de närmaste veckorna. Då sa hon att hoon skulle bo hos en kopmis och att vi också kunde få bo där. Så på onsdagen, efter träningen, åkte vi hem till henne och bokade flygbiljetter. Vi kollade på internet och planerade allt vi ville göra när vi kom dit. Och förra måndagen satt vi på samma plan som henne på väg till Maui.
Vi landade vid 11 i Kahului, Michelles kompis, Chris, kom och hämtade oss. Vi åkte hem till hans hus (!) i Kihei och bytte om och åkte till stranden. Jättevarmt i vattnet och helt klarblått!!
På kvällen skulle Chris jobba så vi fick låna bilen. Vi åkte och köpte lakan och shoppade mat. Eftersom att jag och Michelle är noga med vad vi äter lagade vi mat för hela veckan och förpackade i portionsförpackningar, så att det skulle vara enkelt att ta med sig.
Tisdag: Vi började med att gå upp tidigt och åka till gymet i Kahului och träna. Bra start på dagen! Efter lunch tog vi en chartrad båttur ut till Molokini, en halvmåne formad ö, och snorklade. Jättefina färger på vattnet och massor av roliga fiskar!! Väldigt trevligt!! På vägen tillbaka var det grillning av korv och hamburgare. Jag stod och tittade på när de andra åt... Sedan åkte vi hem och duschade och bytte om och gick ut och åt tacos. Det var taco tuesday, så de kostade 2.50 st. Vi träffade flera av Chris kompisar och hade väldigt trevligt! När det var dags att fortsätta till nästa ställe åkte jag och Michelle hem och sov medan de andra gick vidare. De kom hem vid två och hade efterfest hos Chris, så det var lite svårt att sova.
Onsdag: Upp på morgonen för en tur till gymet. Det vart en lugn dag på stranden. Idag hade vi köpt boller så vi sprang runt och lekte med dem. Jag och Michelle passade även på att köra ett tränigspass, vi sprang i vattnet, gjorde utfall, armhävningar grodhopp mm. Väldigt roligt men väldigt varmt! Vi passade även på att ta massa kort i vattnet och jag och Michelle posade på alla möjliga sätt. Vi skrattade konstant hela dagen. Jag har nog aldrig haft så mycket kramp i magen förut!! Dagen avslutades med middag på outback steakhouse. Mums!!
Torsdag: Upp tidigt igen, men idag åkte vi till flygplatsen och hyrde en jeep. Sedan gav vi oss av mot Hana. En liten by på andra sidan vulkanen där det finna vattenfall och annat mysigt. Vi åkte efter kusten och var helt överväldigade av utsikten. Alla vyer såg ut som vykort!! Vi stannade och Tobias och Chris hoppade från en 10 meter hög bro ner i en liten pöl. Sedan fortsatte turen för att kolla på mer kust, klippor och vattenfall. Väldigt vackert. Nästa stopp var för att titta på några grottor med vatten på botten. Vi klättrade upp i en av dem för att ta kort. Nästa badade vi i och där kunde man simma in under vattnet till två grottor som inte syntes. Häftigt!! Vi fick låna ljus av en annan dam så vi kunde se hur det såg ut där inne. På samma ställe fanns även en lava strand men svart sand och alldeles runda stenar. Jätte fint!!
Tillslut kom vi fram till Hana, där stannde vi så att pojkarna kunde köpa lunch, sedan fortsatte vi till 7 pools, en vandringsled i regnskog upp till ett vattenfall. Väldigt vackert. Vi gick igemon bambu skog som slog emot varandra i vinden, häftigt ljud!! Halvvägs upp så ville jag och Michelle springa, så vi tog en springtur upp till toppen. Väl där badade vi under vattenfallet och tog kort. Allt var så fint, svårt att förklara hur det såg ut!. Sedan sprang vi tillbaka till bilen och åt mat, medan pojkarna gick ner för berget. Vi packade in oss i bilen och åkte hemåt. Vi hann med en tupplur innan det var dags att gå ut och äta sushi. Jag var dock för trött och stannade hemma och sov istället.
Fredag: Klockan ringde 3:30 på morgonen. Vi pacakde in oss i bilen och åkte upp till Haleakala National Park för att titta på soluppgången. väldigt trötta och fnittriga std vi och skojade och var allmänt störiga för de runt om. Men det var kul! Vi stod på toppen av en vulkan 10000 feet, (ca 3200 m) över havet. Kallt var det. Men vacket (igen). och mysigt. När solen var uppe åkte vi tillbaka ner och lämnade tillbaka jeepen. vi begav oss till gymet för att träna medan Tobias och Chris åkte och åt frukost. Resten av dagen tillbringade vi på stranden med snorkel och cyklop. Vi tog kort under vattnet och lekte med bollen. Vi hann även med en springtur i vattnet. På kvällen skulle Chris jobba igen, så vi duschade och åkte iväg till Lahaina. Vi gick efter shopping gatan och myste och köpte souvernirer. Michelle drack en pina colada och åt chokladkaka!! Vi frågade i en butik efter en bra fick restaurang. Vi hamnade på Lahaine Fish Co. Vi ett bord bredvid vattnet. Så vi satt och lyssnade på vågorna med levande ljus och åt jättegod nyfångad fisk!! Mysigt!!
Lördag: Upp tidigt för att åka till gymet, igen. Ingen vila på den här semestern!! Sedan åkte vi iväg till en vandringsled. De gick efter vattnet på lava. Coolt!! Helt svart vass sten. Och kontrasten mot vit sten och klarblått vatten var underbar!! vi gick i ca 1,5h och höll på att smälta bort i värmen!! På kvällen klädde vi upp oss och gick ut på "krogen". vi satt och pratade och myste hela kvällen. Väldigt trevligt!!
Söndag: Klockan på ring igen. Jag och Michelle tog en springtur på stranden innan frukosten. Sedan åkte vi hem och hämtade Tobias. vi köpte färsk fisk och grillade till lunch, ahi tuna, svärdfisk och lax. Väldigt gott! Vid 2 var det dags för oss att sätta oss på planet tillbaka till San Diego. Trötta och nöjda åkte vi hem. Vi hade prickat av allt på våran att göra lista!
Vi hann med mycket under semestern, allt vi hade tänkt göra. Men det var skönt att komma hem och kunna gå ut utan att bli genomblöt av svett. Hawaii var underbart, men en vecka räcker. Det var för varmt och för fuktigt för mig.

söndag, maj 06, 2007

WSOP nästa!

Efter en vecka av plugg inför det stora ACE provet, upptäckte jag att jag kan skriva det dator baserat om två eller tre veckor. Så jag valde att vänta och plugga lite mer. På lördagen hann jag istället med två träningspass innan det var dags att åke ner till basen och grilla och hämta Tobias. Jag passade på att äta inna vi åkte dit, sedan drack jag en cola light och kollade på när de andra åt hamburgare...
På eftermiddagen vill jag hitta på nåt kul och inte sitta i lägenheten. Vi frågade grannarna om de vill följa med och bowla, men de hade andra planer. Det slutade med att vi åkte till Viejas, ett outlet och casino som ligger i ett Indianreservat en bit in i landet. Jag inhandlade ett par nya tränings skor. Sen gick vi in på casinot och kollade lite. Tobias vill spela en poker turnerning, men jag tyckte att det var lite dyrt med 50 dollar, eftersom att jag aldriga hade spelat förut. Det sliutatde med att vi köpte in oss och sartade vid saooam bord. Efter nån timme var det fyra av nio bord kvar och Tobias åkte ut. Jag had tur och lyckades dubbla upp när jag hade lite marker kvar, och tillslut satt jag vid final bordet. Innan final omgången började ville de splitta potten, så att jag skulle få 600 dollar. Men det ville inta alla gå med på, så vi spelade tills vi var sex spelare kvar. Då förhandlade vi igen, så alla fick rälna sina marker. Jag ledde!!! Alla gick med på att splitta potten. Vi var två stycken som hade en hel del mer än de andra och vi fick 800 dollar var, de andra fyra fick 550. Heja mig!! jag vann!!!
Katchiiing!! Ganska mycket plus!! Och det var väldigt roligt, så det ska vi göra om i Vegas med Lina och Mange!!
Igad har jag varit på "bootcamp" och tränat. 1,5 timme med träning, utfall, grodhopp, rusher, mm, var det föreläsning om kost tillskott, hur man posar på scenmm. Vi fick även prata med en kiropraktor som erbjöd sig en gratis undersökning. Toppen!!
Efter det har jag varit väldigt trött och vi har myst i soffan hela eftermiddagen. Jobbigt att träna hårt när man har lite kolhydrater i kroppen. Men jag räknar ner, 7.5 veckor kvar. Sen är det 5 dagar när jag kan äta allt gott i det här landet innan det är dags att återvända hem igen. Det ska bli väldigt skönt.
Ha det toppen där hemma, och hoppas att ni inte saknar oss frö mycket!!
kram

tisdag, maj 01, 2007

Kusin besök och plugg

Sitter och pluggar för fullt här. Ska skriva prov för en personlig tränar licens på lördag. Men det känns som om jag kan det mesta.
Veckan efter balen var Tobias ute till sjöss, tråkigt som jag hade satt jag och surfade på intrnet. Jag hittade en workshop för personliga tränare som jag gick på under helgen. Intensivt, men väldigt intressant! Lärde mig väldigt mycket. Helgen avslutades med ett teoretiskt och ett praktiskt prov.
På tisdagen kom kusin Sara på besök från Chicago. Det är ju bäst att passa på när man är i samma land. Att vi inte träffas så ofta i Sverige är ju en annan sak... Hon var här till söndagen och vi hann med mycket under tiden hon var här! En hel del shopping, stranden, Midway, Seaport Village, basen, ubåten, Old Town, Downtown, Art walk i Little Italy. Under lördagen ahnn vi även med en tur till LA för att kolla på Michelle när hon tävlade i figure building. Vi var där i tid till 11, men det började med alla body bulding klasser, så det tog två timmar innan det var Michelles tur. Då hade vi tröttnat och tittade bara på första delen. Sen åkte vi och shoppade lite i ett köpcentrum. När vi kom hem hoppade vi i bikini och ner i bubbel poolen med Tobias kolleger och flickvänner. Trevligt. Sen bytte vi om och var på förfest hos grannen. Det var väldigt kul!! När de fortsatte ut på stan gick jag och Sara hem til oss. Vi satt och pratade och drack te till klockan halv tre på på morgonen. Väldigt trevligt att hon kom och hälsade på!! Vi kom fram till att vi måste ses lite oftare när vi kommer hem igen. Och det passar ju bra eftersom att jag och Tobias ska flytta till Sthlm då. Vi har till och med fått tag på en lägenhet för de första månaderna. Skönt att veta vart man ska när man kommer hem igen!
Börjar bli jobbigt med dieten nu också, men nu har halva tiden gått så jag har börjat räkna ner. Bara 6,5 veckor kvar!! Fick ett program med minde kolhydrater i två veckor, men jag orkade ingenting då, så nu har jag fått två dar med mer kolhydrater och fem med mindre, så man har nåt att se fram emot!! hehe... Jag år ju fyra dagar innan vi åker hem när jag kan passa på att äta allt gott som finns i det här landet.
Biljetterna är bokade till den 29 juni, så nu är det mindre än två månader kvar!! Kul att komma hem igen, men samtidigt tråkigt att lämna allt här. Men det ska bli en rolig sommar. Bröllop, köpa lägenhet, leta jobb, mm. Ska bli väldigt roligt!!
jaja, ha det bra där hemma!! Och Grattis Issa!! Hoppas du hade en bra dag!
Kram